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| Calculez votre force athlétique |
Ce calcul indique les charges idéales aux exercices de base par rapport au poids du corps.
-------------------------- Selon la formule de Stuart McRobert -------------------------- |
NB : ce résultat est un calcul théorique qui vous permettra d'avoir une idée de votre potentiel. Avant de débuter tout programme de musculation, il est vivement recommandé de consulter un professeur diplômé d'état et son medecin traitant. |
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