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| Calculez votre charge maximum théorique | |
Ce calcul vous donne une idée de la charge maximum que vous développez aujourd'hui sur chaque exercice.
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Avec l'aimable autorisation de Smart Body-building NB : ce résultat est un calcul théorique qui vous permettra d'avoir une idée de votre potentiel. Avant de débuter tout programme de musculation, il est vivement recommandé de consulter un professeur diplômé d'état et son medecin traitant. |
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